出来る社会人は、ストレス発散も上手い！

社会人の皆様、毎日お仕事お疲れ様です。
会社で働いていると、ストレスってすぐにたまってしまいますよね。

初めての仕事、上司から浴びせられる罵声、先輩からのネチネチした嫌味攻撃、取引先での失敗、同期の成功、自由に使える時間の少なさ、責任の重圧･･･
ストレスの原因になるものが多い分、社会人が抱えるストレスは、学生の頃とは比べ物にならないと思います。

この大量のストレス、上手に発散させないと、心も体も疲れてしまいます。
そこで、今回は若手社員にオススメしたいストレス発散方法を50個ご紹介いたします。

ポイントは、ワンコインで出来ること！
安くて簡単に出来るストレス発散方法50個の中から、あなたに合った方法を見つけ出してください。

パターン別・ワンコイン1枚で出来る、社会人のストレス解消方法50選

今回は、パターン別にストレス解消方法をご紹介します。
のんびりすることがストレス発散になる人もいれば、体を動かすことがストレス発散になる人もいます。
あなたがしたいストレス発散方法はどれですか？