こんにちは、げん子です。 どうもお肌の調子がいまいちだな。と感じることが多くなる季節になってきますね。 ビタミンを多くとるようにしたり、食べ物にも気を使っているようにしているのに、なんか肌荒れしてしまう。。 出典：htt...
お顔の悩み( 2 )
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こんにちは、げん子です。 芸能人が出てくるサプリの材料によく使われているのがゴマですね。セサミン、とかゴマグリナンといった成分について説明しているコマーシャルを見たことがある人も多いんじゃないかしら。 こういった成分は、...
ポリフェノールが美容にとても効果的なのは有名ですよね。 老化防止、美白効果、ホルモンのバランス調整、ニキビの防止などなど、、、 ポリフェノールはほとんどの植物の種子に含まれ、カカオポリフェノールやアントシアニンなど、様々...
このたび東大の薬学部で発見されたという「11-1」という乳酸菌。これまでの発見とは桁違いにすごいようなんです。 でもそもそも、「すごい乳酸菌」でどんなことが期待できるのでしょうか？まずは乳酸菌の働きについてみていってみま...
こんにちは。げん子です。 私の友達でニキビに悩んでいる子がいて、私も「大変ねー」とか、励ましたり、ぐちを聞いてあげたりしてたんですが、ある朝、鏡を見てみたら。。。 出典：https://welq.jp/13338 私にも...
最強のビタミンCと言われていた「リポスフェリック」が廃版になってから、後継として発売された「リプライセル」。 飲んでびっくり、とーーーっても不味いんです！ でも「飲む点滴」と言われるだけあって、その効果の実感も半端ないよ...
こんにちは。げん子です。 私の趣味の一つは旅行で、お気に入りの旅行先は韓国です。飛行機で2時間くらいですし、LCCのキャンペーンチケットを使えば、往復1万円くらいで行けることもあるんですよ。 手軽に行けるし、意外と日本語...
こんにちは。げん子です。 皆さんは、美容ライターってご存知ですか？ 美容やダイエットなど、女性が関心を持ちそうなテーマについて記事を書くお仕事です。私の友達が主婦のかたわら美容ライターをやっていて、子供に手がかかって外で...
こんにちは。げん子です。 突然ですが、アボカドは好きですか？1年中売られていますが、実は9月から11月が旬なんですよ。 ちょっと青くさいので野菜なのは間違いないんだけど、それでいてバターのような不思議な味わいですよね。 ...
こんにちは。韓ドラファンのげん子です。 韓国ドラマ「太陽の末裔」。今年の6月から韓ドラをよく放映している衛星劇場さんで放送してましたけどご覧になりましたか？ 私は見逃してしまって、9月27日から始まる再放送を今からとても...
